介绍：

做抖音会抑郁，有些大V已经抑郁症了。

为什么？

1年、2年、3年….一直投入巨大时间精力，活在一个虚假人设之中，后期绞尽脑汁思考内容，就是抑郁的原因，当然，ta应该已经赚得盆满钵满了。

所以我认为，建立在“真实”之上的IP，才更有长远意义，长远的IP才能吸引我。

这段时间我发的抖音内容都是真实内容——真实生活、真实工作、真实思考。

至于我给参哥打了200万，也是真得不能再真了——谁真的有兴趣打假，可以去问问参哥的收费标准、去查查他帮我运营的矩阵号。

把话题拉回，上图的内容，我本来是想直接发抖音，直接公布于众。在摄像灯光布置好，在开录前0.05秒，我才闪过灵光！

先不发抖音，先不发公域，先发私域，先发朋友圈、发微信群，甚至发抖音群！

内容：

做自媒体的体‮汇会‬总.pdf

海参哥的套路.pdf

下载地址：